W drodze ze sportem

Temat projektu: Zawsze w drodze ze sportem. Dzieciaki nie boją się treningu.  III edycja Trenuj z Bolkiem i Lolkiem.

Tytuł projektu projektu realizowany przez grupę IV „Plastusie”:

„WIOSNĄ ZAWODY SPORTOWE SĄ ZDROWE”

Realizatorzy:

Czas trwania: III – VI 2025 r.

Pomysłodawca i organizator: Specjalistyczna Poradnia Wczesnej Pomocy Psychologiczno-Pedagogicznej

Współorganizator:  Samorządowe Przedszkole  nr 67 im. Polskich Olimpijczyków w Krakowie

Cele projektu:

1. Propagowanie zdrowego stylu życia , rozwijanie sprawności ruchowej oraz podnoszenie wydolności organizmu wyrabianie przyzwyczajeń i nawyków zdrowego stylu życia (prawidłowe odżywianie, higiena ciała, gimnastyka i zabawy ruchowe);

2. Doskonalenie ogólnej sprawności ruchowej;

3. Uświadomienie dzieciom zależności między aktywnością ruchową a prawidłowym rozwojem organizmu;

4. Zapobieganie wadom postawy, otyłości i złym nawykom żywieniowym;

5. Stwarzanie dzieciom okazji do poznania możliwości własnego ciała, usprawniania motoryki, poczucia swojej siły, sprawności i koordynacji ruchowej;

6. Wzmacnianie odporności;

7. Kształtowanie i rozwijanie zdolności rytmiczno-tanecznych, harmonii i piękna ruchów;  

8. Stosowanie zasad bezpieczeństwa podczas zabaw sportowych

Formy aktywności sportowej:

1. Ćwiczenia ruchowo – bieżne: marsz, marszobieg, bieg sprinterski

 Cel: kształtowanie siły i szybkości, zmiana intensywności wysiłku, zwiększenie wydolności i przyzwyczajanie organizmu do wysiłku.

2. Ćwiczenia gimnastyczne: ćwiczenia ogólnorozwojowe (tzw. „rozgrzewka”) chodzenie po równoważni (ławeczka)

Cel: kształtowanie prawidłowej postawy ciała, utrzymywanie równowagi, zachowanie gibkości i sprawności ciała.

3. Ćwiczenia ruchowe z elementami technicznymi: bieg slalomem i po kopercie, skoki w dal, podciąganie na drążku, skoki na skakance i przez sznura, rzut piłeczką (woreczkiem) do celu, rzut piłką lekarską Cel: kształtowanie siły, zręczności i szybkości.

4. Ćwiczenia koordynacyjno – ruchowe: gry zespołowe

Cel: kształtowanie szybkości, zręczności, refleksu i koordynacji.

5. Popularyzacja i przybliżanie zasad gier: piłka nożna, piłka siatkowa, koszykówka, ringo, dwa ognie, zbijak.

Cel: rozumienie zasad gier, reagowanie na zmiany sytuacji w grze, dbanie o odpowiednią postawę i zachowanie

6. Gry i zabawy z podziałem na drużyny - Wyścigi - Bieg na dystansie 50-100m -Ścieżka zdrowia – dzieci odnajdują kartki ze sportowymi zadaniami.

7. Organizacja olimpiady sportowej między uczniami kl.I  a „zerówkowiczami”.

Cel:  Przestrzeganie zasady fair – play w rywalizacji sportowej, wyrabianie umiejętności radzenia sobie z porażką, czerpanie przyjemności ze wspólnych zabaw oraz radości i dumy z wygranej

Finansowanie:

Program w całości zostanie sfinansowany przez Urząd Miasta Krakowa, Specjalistyczną Poradnię Wczesnej Pomocy Psychologiczno-Pedagogicznej w Krakowie w ramach wspomagania rozwoju szkół w Gminie Miejskiej Kraków.